Disco de Deslizamento | 1005

Esse produto é um par de Discos de Deslizamento (também conhecidos como Sliding Discs ou Core Sliders).

Eles são acessórios de fitness projetados para criar uma superfície de baixo atrito entre as mãos ou pés e o chão, desafiando o equilíbrio e ativando intensamente o core (região abdominal e lombar) durante os exercícios.

Principais Características e Uso:

• Dupla Face: Geralmente possuem um lado de plástico rígido (para usar em tapetes ou carpetes) e um lado com espuma ou tecido (para usar em superfícies lisas como madeira ou laminado).

• Versatilidade: Permitem realizar movimentos fluidos de baixo impacto, como agachamentos laterais, "mountain climbers" (escalador), e variações de prancha.

• Portabilidade: São leves e compactos, ideais para treinar em casa ou levar em viagens.